「fasting（ファスティング）」本当の意味と使い方知ってる？？

2024年11月11日

皆さんこんにちは！
英語のチカラのShizukaです！

今朝、ある生徒のCさんとレッスンをしました。
Cさんは最近ファスティングを始めたそうで、
レッスン中にこう言いました。
「I’m trying fasting.」
これは「私はファスティングを試しています」という意味で、
文法的には全く問題ありません。
しかし、この表現には少しニュアンスの違いがあります。

「I’m trying fasting」は、
ファスティングを「試している」「挑戦している」という意味になります。
この表現からは、「初めてやってみている」「効果を確かめようとしている」
という感じが伝わります。

Cさんの場合、すでにファスティングの経験があり、
効果もある程度感じている状態だとおっしゃっていました。
そのため、今ファスティングをしていることを伝えたいのであれば、
「I’m fasting」と言うのが自然です。
「I’m fasting」は、現在進行形で
「今ファスティングをしている」という意味になります。

「ファスティング（fasting）」という言葉は
最近よく耳にしますが、実は「fast」から派生しています。
「fast」にはいくつかの意味があり、その一つが「断食」「絶食」です。

多くの方は「fast」を形容詞の「速い」「迅速な」、
副詞の「速く」「早く」という意味で知っていると思いますが、
実は動詞として「断食する」「絶食する」意味や、
名詞として「断食」「絶食」という意味もあります。

I am fasting for 24 hours to detox.
➡ 私はデトックスのために24時間断食をしています。

She has been fasting to lose weight.
➡ 彼女は体重を減らすために断食をしています。

Many people fast during Ramadan.
➡ 多くの人々がラマダン中に断食をします。

いかがでした？
「fast」は日常会話では「速い」「早い」
という意味でよく使われますが、
ファスティングの文脈では「断食」や「絶食」
を意味する動詞や名詞として使われることが分かりましたね。
英語で「fast」を使うとき、文脈によってその意味が異なります。
そのため、状況に応じて意味が変わることを意識しながら、
使い分けることが大切です！